Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
71.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
750 kcal
|
Fat: 40.05g | Prot: 32.75g | Carbs: 68.57g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Капуста Белокочанная. Lunch: Кофе с Молоком, Oreo Печенье. Dinner: Хлеб Бородинский, Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Котлета Домашняя. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseni2307's Weight History
|