|
Потихонечку возвращаюсь в режим.
|
72.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 45.43g | Prot: 83.33g | Carbs: 137.58g.
Breakfast: Яичный Белок, Помидоры, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Перекресток Томаты Вяленые , Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Монастырский Двор Хлеб Деревенский. Dinner: Bebivita Овощной Суп с Цыпленком, Монастырский Двор Хлеб Деревенский, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Snacks/Other: Меридиан Риет из Скумбрии с Черносливом, FITKIT Choco Protein Cookie Coffee, Valio Йогурт с Малиной. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ginnimaxi's Weight History
|