Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
48.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 37.40g | Prot: 88.74g | Carbs: 166.63g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Ламбер Сыр Сливочный, Домашний Вкус Капуста Белокочанная Квашеная с Солеными Огурцами, Mission Deli Тортилья, Макфа Пшеничная Мука, Куриные Грудки (Жареные), Яйцо. Lunch: Семушка Хурма Сушеная, Global Village Горошек Консервированный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Макфа Пшеничная Мука, Куриные Грудки (Жареные), Яйцо, Магнит Яблоко. Dinner: Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenaarefkina's Weight History
|