Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
54.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 83.02g | Prot: 78.18g | Carbs: 163.74g.
Breakfast: Манго, Груши, Яблоко Зеленое, Кедровые Орехи , Real Thai Coconut Milk, Alpro Кокосовое Молоко Barista. Lunch: Золота Коза Йогурт Натуральный З Козиного Молока, Петрушка, Творог 9%, Орехи Макадамии, Укроп, Помидоры Черри. Dinner: Шпинат, Стручковый Молодой Горох, Огурец (с Кожурой), Goat Farm Козий Сыр, Оливковое Масло. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vpremydraia's Weight History
|