Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
55.2 kg
Lost so far: 33.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 79.28g | Prot: 118.35g | Carbs: 104.26g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Белевич Сырники, Summertime Ядра Миндаля Обжаренные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Vegepack Голубика, Дикси Груша Сезонная, Магнит Банан. Lunch: Кофе Латте, Grow Food Куриная Грудка с Моцареллой и Томатами. Dinner: Danke Сыр Пармезан, Атаг Ура, Пятница!, Summertime Ядра Миндаля Обжаренные, Магнит Банан, Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Дикси Сёмга Стейк, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Простоквашино Молоко 1,5%, RED Тёмный Шоколад без Сахара. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IraBel2305's Weight History
|