Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
56.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2119 kcal
|
Fat: 108.99g | Prot: 97.01g | Carbs: 189.34g.
Breakfast: Блины с Творогом, Дивинка Отруби Пшеничные, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе. Lunch: Бабушкина Крынка Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе, Перловка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Савушкин Молоко 3,2%. Dinner: Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Pringles Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука , Брест-Литовск Ряженка 2,5%, Евроопт Чернослив, Дивинка Отруби Пшеничные. Snacks/Other: Яшкино Бисквитный Рулет Клубника со Сливками, Рулет Медвежье Ухо, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natashecka Lazuka's Weight History
|