Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
72.1 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 111.58g | Prot: 86.81g | Carbs: 21.00g.
Breakfast: Заповедные Продукты Смалец, Большая Кружка Сливки 10%, Укроп, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Lunch: Заповедные Продукты Смалец, Сметана 20%, Кабачок, Большая Кружка Сливки 10%, Укроп, Шампиньоны, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе. Dinner: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Большая Кружка Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetasvetak28's Weight History
|