|
После вчерашнего привес 🙄
|
50.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
790 kcal
|
Fat: 44.17g | Prot: 58.81g | Carbs: 35.48g.
Breakfast: не Молоко Миндальное Молоко, Campina Сливки Порционные, Яйцо, Творог 5%, Едим с Пользой Мука Соевая Обезжиренная , Сливочное Масло, Bonfesto Рикотта Лайт, Арахисовая Паста, Фермер-Центр.Рф Сметана 15%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль , Борщ с Говядиной. Dinner: Campina Сливки Порционные, Блинчики, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xs'minks's Weight History
|