Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
67 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 46.07g | Prot: 53.84g | Carbs: 123.33g.
Breakfast: Яйцо, Orion Чокопай, Oreo Печенье, Мясновъ Сыр Порционированный Три Сыра Тертый, Капуста Белокочанная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L). Dinner: Сыр Фета, Куриная Грудка, Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daha.filimonova's Weight History
|