Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 87.85g | Prot: 148.76g | Carbs: 95.49g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Яичница, Вкуснотеево Масло Сливочное, Королевский Хлеб Хлеб Столичный. Lunch: Горбуша на Пару, Уха из Семги. Dinner: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Mlekara Sabac Каймак 70%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Other: Пастилушка Пастила без Сахара. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilith22111986's Weight History
|