Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
67.1 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 50.48g | Prot: 109.74g | Carbs: 104.55g.
Breakfast: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Капучино. Lunch: Delicados Тортилья, Вареное Яйцо, Макароны с Фаршем. Dinner: Полет Слоёный Десерт с Морковью, Капучино. Snacks/Other: Сырники Домашние, Power Pro Протеин Femine. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|