Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
88.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 51.16g | Prot: 68.96g | Carbs: 91.60g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный, Магнит Морковь Свежая, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Globus Томаты Черри. Lunch: Bonduelle Молодой Горошек, Котлета Куриная, Булгур (Вареный), Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Дары Природы Фундук. Dinner: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Ряды Клубника Быстрозамороженная, Банан, Молочная Станция Творог Мягкий 4%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jully1704's Weight History
|