Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
50.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 54.20g | Prot: 72.87g | Carbs: 173.10g.
Breakfast: Кофе, Белебеевский Сыр Мраморный, Сарафаново Молоко 2,5%, Овсяноблин, Хлебный Спас Печенье. Lunch: Чай с Лимоном, Schogetten Trilogia, Bonduelle Красная Фасоль в Классическом Барбекю, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Dinner: Славянка Шоколад Молочный с Начинкой «Степ» с Клюквой, Арахисом и Карамелью, Большая Чашка Цикорий, Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Чикенбургер. Snacks/Other: Хлебный Спас Печенье , Чай, Апельсин, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stepanova.elvy's Weight History
|