|
salatalığın %90 ının su olduğunu biliyor muydunuz☺ öğünlerinizden eksik etmeyin.
|
102 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
540 kcal
|
Fat: 23.95g | Prot: 31.95g | Carbs: 44.25g.
Breakfast: Sızma Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Yumurta, Yumurta Beyazı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|