Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
67.0 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 8.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 54.22g | Prot: 85.94g | Carbs: 144.65g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Абрикосом, Alpro Coconut Original With Rice, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Slim Fruit Сироп Малина, Jacobs Кофе Растворимый, Parmalat Молоко 0,5%, Slim Fruit Сироп Малина, Parmalat Молоко 0,5%, Jacobs Кофе Растворимый, Милти Фрикадельки. Dinner: Monin Сироп Соленая Карамель, Coffee Like Капучино (400мл), Monster Black Monster Energy Ultra, Милти Биточек из Индейки и Рикотты. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MargaritaYstinova's Weight History
|