Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1724 kcal
|
Fat: 59.84g | Prot: 84.85g | Carbs: 216.90g.
Breakfast: Красная Цена Курага, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Окей Салат из Белокочанной Капусты и Моркови, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яблоко, Рыба Тушеная, Простая Еда Котлеты Морковные. Dinner: Ополье Биокефир 1%, Epica Йогурт Питьевой Киви-Шпинат , Печень по-Строгановски, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Апельсин, АО Тандер Яблоко, Рис Отварной, МЛМ Котлеты Постные Свекольные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliafit69's Weight History
|