Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
54.6 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 53.96g | Prot: 76.23g | Carbs: 161.09g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Своя Лінія Пластівці Вівсяні Екстра, Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное . Lunch: Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Vera Масло Кокосовое, Хуторок Мука, Магнит Банан, Яйцо, Украинский Творог Обезжиренный , Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Свекла Вареная, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кабачок, Агросельпром Клетчатка Ржаная, Галичина Кефир Нежирный. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Гігінеішвілі «Заможний» Сир Сичужний М’Який, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiia Katrich's Weight History
|