Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
70.1 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1655 kcal
|
Fat: 73.40g | Prot: 95.63g | Carbs: 154.49g.
Breakfast: Greenfield Чай Чёрный, Йогурт Домашний, Яйцо Домашнее, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Русский продукт Геркулес Традиционный, Слобода Масло Подсолнечное, Пекинская Капуста, Помидоры. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Greenfield Чай Чёрный, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Националь Гречка, Лук, Морковь. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariefill1's Weight History
|