Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1617 kcal
|
Fat: 58.07g | Prot: 78.23g | Carbs: 193.91g.
Breakfast: Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Сахар. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яйцо, Белый Хлеб, Мёд. Dinner: Lay's Чипсы. Snacks/Other: SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Белый Хлеб. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brunetka-75's Weight History
|