Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
87.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 34.88g | Prot: 113.16g | Carbs: 91.59g.
Breakfast: Кофе, Global Village Черная Смородина, Романов Луг Творог 1%, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Lunch: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Форель на Пару, Оливковое Масло, Петрушка, Сельдерей, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Snacks/Other: Апельсин, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek1's Weight History
|