Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
75.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 30.34g | Prot: 76.39g | Carbs: 161.18g.
Breakfast: Heinz Сырный Соус, Сахар, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Vici Снежный Краб, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Спринт Батончик с Арахисом, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриное Филе Вареное. Dinner: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Морковь Свежая, Global Village Зелёный Горошек, Цветная Капуста. Snacks/Other: Инжир, Сахар, Магнит Морковь Свежая, Global Village Зелёный Горошек, Цветная Капуста, Булгур (Вареный), Сыр Российский. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катрин_luna's Weight History
|