Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
72 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1653 kcal
|
Fat: 51.24g | Prot: 69.96g | Carbs: 247.91g.
Breakfast: Груша, Яблоко, Kotanyi Корица Молотая, Кофе (из Молотых Зерен), Петрушка, Яичница, Красные Помидоры, Мясная Ферма Сало. Lunch: Варенье из Смородины, Мёд, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Чай, Кухмастер Соус "Краснодарский Любительский", Зимовье Солянка Грибная, Куриная Грудка Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Петрохолод Мороженое Белые Ночи, Село Зеленое Пломбир с Черникой. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feklushenka's Weight History
|