Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 56.70g | Prot: 103.05g | Carbs: 164.69g.
Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Пиканта Кабачковая Икра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Яйцо, Оливковое Масло, Молочный Дом Творог 5%, Венское Печенье Пп. Snacks/Other: Голден Яблоко , Радость Вкуса Сыр "Царицынский", Столетовский Мясной Двор Паштет "Классический", Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ягода~Малина's Weight History
|