Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
63.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1878 kcal
|
Fat: 64.51g | Prot: 90.86g | Carbs: 232.11g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Окей Кускус, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Lunch: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Приготовленные Грибы (без Жира), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Яйцо Всмятку. Dinner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|