Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
54.9 kg
Lost so far: 34.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 76.68g | Prot: 104.96g | Carbs: 127.95g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Summertime Ядра Миндаля Обжаренные, Vegepack Голубика, Магнит Банан, Белевич Сырники. Lunch: Яблоко Желтое, Дикси Груша Сезонная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Зеленый Лук, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Дикси Сёмга Стейк. Dinner: Простоквашино Молоко 1,5%, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Milkana Le Supreme Brie, Помидоры, Danke Сыр Тильзитер , Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IraBel2305's Weight History
|