Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
74.5 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 33.77g | Prot: 61.88g | Carbs: 190.57g.
Breakfast: Кофе, Сахар, Чай, Карп Жареный, Сливочное Масло, Класс Хлеб Пшеничный с Отрубями, Вареное Яйцо. Lunch: Куриная Отбивная, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Суши. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|