Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
72.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
378 kcal
|
Fat: 14.98g | Prot: 12.99g | Carbs: 50.75g.
Breakfast: Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Кофе, Жимолость, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
ladz7777's Weight History
|