Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
72.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 78.67g | Prot: 55.21g | Carbs: 178.79g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Иван Поддубный Сливки 10%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Родные Просторы Батон Молочный на Пшеничной Закваске. Lunch: Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Шримп Ролл. Dinner: Липецкое Мороженое Липецкое. Snacks/Other: Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Мороженое Твикс. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lorazanina's Weight History
|