Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
59.6 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 91.70g | Prot: 65.38g | Carbs: 105.87g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Царицыно Окорок Копчено-Вареный, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Каравай-СВ Хлеб Пушкинский, Голден Яблоко , Grow Food Омлет с Ветчиной. Lunch: Мёд, Real Сырники Классические. Dinner: Ашан Финики Иран, Сыр Камамбер, Едим Дома Солянка Домашняя, Салат Овощной с Маслом, Авокадо. Snacks/Other: Простой Йогурт, Лэнд Салат из Тунца с Фасолью и Авокадо, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Царицыно Окорок Копчено-Вареный. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia7120's Weight History
|