Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
62 kg
Lost so far: 33 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1804 kcal
|
Fat: 86.81g | Prot: 123.72g | Carbs: 138.04g.
Breakfast: Клубника, Каша дружба ❤, Дикси Киви, Творог 5%. Lunch: Окей Форель Слабосоленая Ломтики, Mlekara Sabac Каймак 70%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Злаковый Коктейль. Dinner: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Свекла Вареная, Грецкие Орехи, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное. Snacks/Other: Сельдерей, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Лента Грейпфрут, Сарафаново Кефир 3,2%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
glushenkovat's Weight History
|