Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
83.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
907 kcal
|
Fat: 54.13g | Prot: 41.30g | Carbs: 62.01g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Кофе, Огурец (без Кожуры), Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Сладкий Орешек Конфета Марсианка. Lunch: Батон, Колбаса Варено-Копченая, Сырная Лепешка. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Плутофка's Weight History
|