Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
63 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
597 kcal
|
Fat: 25.41g | Prot: 34.83g | Carbs: 61.28g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Дружба Продукт Плавленный с Сыром , Кофе с Молоком. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ЯНТА Майонезный Соус Легкий, Борщ с Курицей. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Диадар Отруби Пшеничные , Мандарины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
соня борисовна's Weight History
|