Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
100.8 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1750 kcal
|
Fat: 69.37g | Prot: 117.52g | Carbs: 160.83g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Летний День Молоко 3,2%, Просто Мёд , Дары Океана Форель Слабосолёная, Авистрон Икра Трески Пробойная, Кальве Майонез Легкий, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий . Lunch: Сахар, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные, Бургер Кинг Сандей Карамельный, Бургер Кинг Сырные Медальоны с Халапеньо (7). Dinner: Кальве Майонез Легкий, ВкусВилл Салат Цезарь без Заправки, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Щи с Курицей. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|