Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
107 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 55.04g | Prot: 143.42g | Carbs: 60.23g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%, Ржаные Хлебцы, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Растительное Масло, Салат из Пекинской Капусты, Рыба Отварная. Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Курица Вареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|