Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
72.7 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 83.06g | Prot: 78.16g | Carbs: 49.16g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Сыр Камамбер, Миндаль Миндаль. Lunch: Чай, Капуста Тушеная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Борщ с Говядиной. Dinner: Кофе с Молоком, Капуста Тушеная, Hame Паштет с Гусиной Печенью. Snacks/Other: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsareva_svetlana22's Weight History
|