Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 87.70g | Prot: 105.17g | Carbs: 88.57g.
Breakfast: А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Русская Рыбная Фактория Чавыча Ломтики Слабосоленая, Хлеб Черный, Пикник Солянка Сборная с Картофелем. Lunch: Лента Авокадо, Русская Рыбная Фактория Чавыча Ломтики Слабосоленая, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Гречка Отварная. Dinner: Шоколадница Горький Шоколад, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кунгурский Ряженка Печёное Яблоко с Мёдом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lliuboff's Weight History
|