Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
85.2 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 61.39g | Prot: 106.02g | Carbs: 121.00g.
Breakfast: Base Bar Кокосовый Десерт в Глазури, Киприно Сыр Российский 50%, Пятерочка Кета, Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный, Колос-Пром Хлеб Зерновой 8 Злаков. Lunch: Куриное Филе с Сыром, Пиканта Баклажаны в Аджике, Prosto Гречка. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Голени (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина жирная жопа🤣's Weight History
|