azia12's Journal, 02 Apr 21

друзья! надеюсь на вашу помощь. Вопрос в следующем: у мужа обнаружили повышенный холестерин. при этом лишнего веса у него нет, питается довольно правильно, всю жизнь дружит со спортом (легкая атлетика). В чем может быть причина повышенного холестерина?
57.2 kg Lost so far: 5.8 kg.    Still to go: 3.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 April 2021:
3247 kcal Fat: 121.33g | Prot: 136.64g | Carbs: 398.58g.   Breakfast: У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Ижмолоко Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром, Сладкая Слобода Печенье Затяжное Ленинградское, Цикорий. Lunch: Сладкая Слобода Печенье Затяжное Ленинградское, У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Сушка, Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Lucky Days Пастила с Ароматом Ванили, Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Магнит Сыр Голландский 45%, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Lucky Days Пастила с Ароматом Ванили, Ижмолоко Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром. Snacks/Other: Сушка, Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%, Сочень с Творогом, Сочень с Творогом, Lucky Days Пастила с Ванильно-Сливочным Ароматом, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Сладкая Слобода Печенье Затяжное Ленинградское, У Палыча Запеканка Творожная Классическая. more...
Losing 1.1 kg a Week

16 Supporters    Support   

1 to 20 of 36
Comments 
Пусть щитовидку проверит и поджелудочную. А, мужа ещё отправляли сдавать гормон надпочечников. Ну это как говорится из личного опыта, может у вашего ещё какая-то причина.  
02 Apr 21 by member: Юлия Graziosi
А что-то в итоге определили врачи? В чем нашли причину? Про анализы - записала, спасибо 
02 Apr 21 by member: azia12
может яиц много ест ) 
02 Apr 21 by member: goncharovez
Изменения с возрастом в обмене веществ. Сколько лет? 
02 Apr 21 by member: triplesixx6
Проверьте печень. Уровень холестерина зависит от её работы на 80 процентов, а остальное от питания... Из БАДов почитайте о препаратах на основе лецитина. А из лекарств статины, но это уже с врачом... 
02 Apr 21 by member: Rodnaya 28
мне доктор сказал, что причиной повышенного холестерина может быть употребление сладкого.  
02 Apr 21 by member: LyusyaSch
Гипотиреоз частая причина, сдать ТТГ 
02 Apr 21 by member: Diana Grigoryeva
1. А уровень какого холестерина повышен? Надо смотреть раскладку: ЛПВП, ЛПНП, индекс атерогенности и т.д. 2. У некоторых наследственность бывает причиной повышенного холестерина. 
02 Apr 21 by member: leo0283
Это у врача спрашивайте почему у него высокий холестерин , есть плохой и хороший холестерин 
02 Apr 21 by member: elmira951
Смотря насколько повышен. Ещё смотреть соотношение "хорошего" и "плохого" холестерина. Это может быть и наследственная предрасположенность. Однозначно надо держать под контролем, наблюдаться у врача. А может, что-то и не так с питанием (какой-то или какие-то продукты), - тоже надо разбираться.  
02 Apr 21 by member: ivg-lilac
azia12 скрин щитовидки был плохой и гормон надпочечников повышен. Пролечился и все прошло. Сейчас холестерин в норме.  
02 Apr 21 by member: Юлия Graziosi
Гончаровс, нет, яйца ест в меру  
02 Apr 21 by member: azia12
Триплесикс, 36 лет 
02 Apr 21 by member: azia12
а какой холестерин повышен? плозой или хороший? ечли плохой - сокращайте жареное, жирное и яйца. увеличьте растительные жиры. а так щитовидку бы проверить как минимум 
02 Apr 21 by member: Жирделит
у мамы показал высокий плохой холестерин, из за съеденого накануне бутерброда с маслом 🤷 подготовка к анализу нормальная была? или не было ее? попробуйте пересдать для начала. с хорошей и правильной подготовкой 
02 Apr 21 by member: Жирделит
Харли, жареное, жирное не едим. Практически все запекаем или тушим. На счет переслать - хорошая мысль, надо будет сделать с подготовкой 
02 Apr 21 by member: azia12
Щитовидную железу проверьте.  
02 Apr 21 by member: EkaterinaKho20
https://nikharlov.com/zdorovje/holesterin-na-keto-paleo-karnivor-cholesterol/ Вот хорошая статья про холестерин, но это если вам надо разобраться. Если коротко: смотря какой холестерин  
02 Apr 21 by member: sh_std
Общий холестерин не имеет особого значения. Сдайте ЛПНП. Проверьте функцию щитовидной железы. Повышаться холестерин может не только от неправильного питания, только примерно 20% холестерина поступает с пищей, остальные 80% синтезируются в печени. Могут быть наследственные проблемы с ферментами печени. Нет ли у его родственников ранних инфарктов и инсультов. В этом случае помогут только статины 
03 Apr 21 by member: Vika75 kg
Еу грин, на мое питание не смотрите. Муж гораздо здоровее и правильнее питается. 
03 Apr 21 by member: azia12

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


azia12's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.