Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
78.1 kg
Lost so far: 33.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 62.71g | Prot: 82.10g | Carbs: 182.37g.
Breakfast: Аладушкин Пирожки с Брусникой и Яблоком, Шпроты, Bonfesto Сыр Мягкий Маскарпоне, Тонус Хлеб из Пророщенной Ржи и Полбы, Ашан Слива Желтая, Жареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Lunch: Булгур (Вареный), Минтай. Dinner: Bounty Bounty, Три Правила Уха по-Царски. Snacks/Other: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рожок Артём's Weight History
|