Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
63.1 kg
Lost so far: 35.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2157 kcal
|
Fat: 70.24g | Prot: 73.29g | Carbs: 321.20g.
Breakfast: Вемол Творог со Сливками с Персиком и Маракуйей, Миндаль Миндаль, Творог 9%, La Pina Арахисовая Паста, Клубника, Кофе с Молоком, ВкусВилл Паста Витаминная. Lunch: Rokiskio Сыр Гоюс, Кофе с Молоком, Хрустим Сухарики Сыр, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Клубника. Dinner: Апельсин, Ашан Курага Шоколадная, Урюк, Чай, Чернослив, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Виктория Рыба под Маринадом, Картошка Вареная, Валетек Кисель, Первым Делом Сухари с Ароматом Ванили. Snacks/Other: Kovis Колечко, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный с Маринованными Огурчиками и Зеленью, Челны Хлеб Хлеб Серый, Батон, Санта Бремор Атлантик Фиш Скумбрия, Кабачковая Икра, Сыр Тильзитер, Леовит Кисель Очищающий, Яблоко, Варенье, Чай. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marishabatanik's Weight History
|