Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
100.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 49.24g | Prot: 123.17g | Carbs: 204.36g.
Breakfast: Варенье, Вкуснотеево Творог 9%. Lunch: Кофе с Молоком, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Вермишель, Филе Индейки, Рассольник. Snacks/Other: Пельмени, Простоквашино Творог 9%. more...
|
Losing 6.4 kg a Week
|
|
|