Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
75.6 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3349 kcal
|
Fat: 73.22g | Prot: 161.25g | Carbs: 533.52g.
Breakfast: Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Mountain Dew Лимонад, Fish House Путассу Сушёно-Вяленая, Родные Просторы Рулет Сдобный Творожно-Вишневый. Lunch: Добрый Апельсиновый Сок, Добрый Апельсиновый Сок, Пятерочка Сахар, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Эко Хлеб Хлеб Кукурузный. Dinner: Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Global Village Булгур, Глобус Лосось Чили Стейк. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|