Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
80.4 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 137.87g | Prot: 75.13g | Carbs: 22.64g.
Lunch: Грецкие Орехи, Фундук Фундук. Dinner: Капуста Белокочанная, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Петрушка, Укроп, Сыробогатов Масло Сливочное 82,5%, Пекинская Капуста, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Жареное Яйцо, Бекон (Запеченный), Велком Бекон Сырокопчёный, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Натуральный Сыр. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|