Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
82 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 83.12g | Prot: 70.98g | Carbs: 110.47g.
Breakfast: Мерси Конфеты, Совок Ветчина из Свинины, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Творожная запеканка2, Сметана, Кофе с Молоком. Dinner: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Премьер Хлеб для Тостов, Сыр Голландский, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Mieszko Конфеты Espresso. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sidelnikova_l's Weight History
|