Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
60.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 72.28g | Prot: 82.02g | Carbs: 158.44g.
Breakfast: Шпинат, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, ВкусВилл Сливки 10%, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Телятина Охлажденная (Фарш), ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Calve Майонезный Соус Лёгкий. Dinner: Fix Price Protein Bar Vanilla. Snacks/Other: Нутелла Шоколадная Паста, FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|