Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
48.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
317 kcal
|
Fat: 9.67g | Prot: 41.16g | Carbs: 13.12g.
Breakfast: Bite Миндальное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . Lunch: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Лимонный Сок, Кабачок, Мясо Индейки. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Иван-Поле Конфитюр Малина, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisyona_2312's Weight History
|