Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 60.54g | Prot: 110.73g | Carbs: 162.20g.
Breakfast: Пятерочка Груша Желтая, Яичный Белок, Яичный Желток, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, 365 Дней Фундук Необжаренный (365 Дней)@Shumilovari, Хлопья Овсяные🍚Геркулес. Lunch: Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Смольнинский Хлебозавод Пирожное Заварное ШУ, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Bombbar Протеиновый🍫Батончик Тирамису@Shumilovari. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shumilovari's Weight History
|