Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
67.7 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 47.70g | Prot: 77.34g | Carbs: 139.30g.
Breakfast: Alpro Coconut Original With Rice, Jacobs Кофе Растворимый, Bombbar Джем Черника-Голубика, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Семенами Чиа, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Lunch: Alpro Soya Coconut Milk, Jacobs Кофе Растворимый, Милти Куриная Грудка с Птитимом и Зелёной Фасолью. Dinner: Alpro Coconut Original With Rice, Jacobs Кофе Растворимый, Равиолло Цветная Капуста в Хрустящих Сухариках. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино Карамель (0,3 L). more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MargaritaYstinova's Weight History
|