Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
77.4 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2397 kcal
|
Fat: 130.56g | Prot: 114.54g | Carbs: 196.58g.
Breakfast: Мясницкий Ряд Колбаса Еврейская, Самокат Греческий Йогурт Чернослив-Грецкий Орех, Самокат Творог Пластовой 4-6%, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Ашан Чиабатта с Сыром, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Ржаной Хлеб, Vive la Vie Вино Безалкогольное Белое, Магнит Банан, Мегамарт Торт Йогуртовый с Ягодами, Бабкины Семечки Семечки, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Останкино Колбаса Еврейская, Зеленая Фасоль (Замороженная), Котлетки из говяжьего фарша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DiscursMonger's Weight History
|