Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
65.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2811 kcal
|
Fat: 96.11g | Prot: 93.32g | Carbs: 382.10g.
Breakfast: Milka Шоколад Молочный, Станция Молочная Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Красные Помидоры, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Заменитель Сахара N7, Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Молоко 2,5%, Пищевая Сода, Соль, Подсолнечное Масло. Dinner: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Fruit&Nut Плоды Манго Сушеные, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Якитория Калифорния, Ваби Саби Ролл Калифорния с Креветкой, Токио Сити Спайси Суши Креветка. Snacks/Other: Вода, Sogdiana Манго Сушеное. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KasandraSir's Weight History
|